アロマテラピーって何をするの？

最近はアロマテラピーをご自分で楽しむ方がとても多く
なりましたね。

一度アロマの魅力とその奥深さにはまってしまうと、快適＆
健やかに毎日を送る為に欠かせないものとなっていきます。

だけど興味のない方にとっては、何をするの？とお思い
の事でしょう。

それでも
『ニオイを嗅ぐヤツでしょ？』…くらいはご存じではない
でしょうか。

実際にアロマテラピーで何をするのかが分からないから、
ちょっと縁遠いかなって思ってる方もいらっしゃるようです。

アロマテラピーでは精油、又はエッセンシャルオイルといって、
植物から抽出された天然の（自然の）香りを使用します。
（人工的な安価な香りではありません）

なので、香水や市販の芳香剤の香りが苦手だな。。。とか、
無香料派という方にとっては、敬遠しがちかもしれませんが、
あくまでも天然の香りを使いますので、それらとは全く違い、
思っている以上に一度体験してみると好感が持てるのでは
ないかと思います。

香りというのは目に見えないものですので、どんなに素晴ら
しい香りであっても言葉でお伝えするのはとても難しいの
ですが、柑橘系ならイメージしやすいかもしれませんね。

実際に柑橘系の精油（エッセンス）というのは、果物の皮を
生で絞った状態のものを小さなボトルに詰めたものなので、
果物そのものの、本来の香りが楽しめます。

例えば精油がなくてもミカンの皮をむいたとき、爽やかな柑橘
（シトラス）の香りが広がりますよね？

その香りを嗅いだとき、あなたならどう感じますか？
好きですか？それとも嫌いですか？

香りの感じ方には個人差がありますが、もし心地よいと思える
なら、リラックス目的の芳香に積極的に使えるのです。

これが天然の香りを嗅ぐ！という目的のアロマテラピーです。

だけど、精油には植物が作り出した様々な成分によって、
わたしたちの身体にも働きかけてくれるということを利用して
こそ、本来のテラピー（セラピー）が期待できたりするのです。

それをうまく取り入れたのが、アロマサロンなどで行って
いるトリートメント（マッサージのようなもの）ですね。

その他に精油を利用して、バスタイムを快適に過ごしてみたり、
自分にピッタリ合った手作りコスメを楽しんでみたり、女性特有
のトラブルに対処してみたりと、心を含めた体のセルフケアに、
昔から行われているような庭先でとってきた薬草を利用して。。。
というものにも良く似ています。

とにかく、アロマって手軽に始められますし、一度やってみると
けっこう面白いですよ。
始めるキッカケはなんでもいいんです。

今年は香りを体感しながら、美容や健康、生活に役立つ
楽しいアロマを学んでみませんか？

樹香では４月開講の受講生を募集しております
詳細はＨＰをご覧いただくか直接お問い合わせ下さい。
皆様のご参加をお待ちしております♪

謹賀新年２００７

旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。

今年も樹香では、皆様のお役に立てられるような講座を
企画し努めて参ります。

皆様方のご健勝と良いお年となりますよう心よりお祈り
申し上げます。

　　　本年もどうぞよろしくお願い申し上げます




　＊＊＊樹香アロマテラピー教室からのお知らせ＊＊＊

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