ウォーキングその後

4月末から、ウォーキングを初めて毎日４０分歩いていたのですが、

足の裏が痛くなり接骨院に行ったところ、姿勢が悪いから足に負担がかかっていると言われ

週２回通院しております。

毎回、歩き方をチェックされモデル歩きが板についてきました。

まだ、痛みがあるのでウォーキングはお休み中です。

この猛暑がやわらぐ頃に復活したいな～と、思っています。