冬に逆戻り ⛄⛄⛄

今日の朝は、霜が降りていました　　

 

 

先日のぽかぽか　陽気が嘘のように～　　

 

 

毎日寒暖の差が激しいので　

 

 

皆さん体調管理には、十分気をつけてください

 

 

 

〇　中華丼

〇　切干大根の中華風サラダ

〇　わかめとたまねぎのスープ

〇　バナナ

 

 

 

〇　ヨーグルトクッキー

〇　牛乳