みなさんこんにちは
ブライダルインナーサロンＫＥＡ工房青山店です
もうすっかり冬がやってきましたね
スタッフの中にも
スノーボード
に行ってきた人もいますよー
冬は寒くて動きたくない
コタツでみかん最高
となりがちですが代謝をあげて
綺麗な身体を作っていきましょう
ただでさえ、暖房で乾燥しやすくなる冬
ここで大切なのは水分補給です
人の身体は約60パーセントが水分といわれています
しっかりお水を飲んで代謝、免疫力をあげてアクティブに活動しましょう
基礎を作った身体でも、間違った下着でラインを崩してしまったらもったいない
正しいサイズの下着で身体の外側も美しくなりましょう
長年の間違った下着で流れてしまったお肉は、
間違った場所に留まろうとする力が働いてしまいます
個人差はありますがだいたい２～３ヶ月くらいでお肉の流れに変化が出やすくなってきますよ
春までに生まれかわるには今からのアプローチが必要です
日頃の努力でキレイなれるんです
いつまで経っても若々しさを保ってキラキラしましょう{ご相談は随時受け付けております
お気軽にお問い合わせお待ちしておりまーす
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