ウォーキング

昨日は約9500歩も歩きました。

今日も頑張って川沿いをウォーキングしました。

晴れていたので暖かく往復で約40分歩きました。

歩数は4600歩でしたが、連続で歩くのは疲れますね

暖かい日ならいいのですが寒い日はどうしても動くのが嫌になり

部屋の閉じこもってしまいます。