「ストレスとの上手なつきあい方」がサブタイトル。
最近は、会社の中でもストレスとうまく付き合えずに、病気になる人が増えています。
教育担当者として、最近では避けては通れないので、初めてこの手のお話を聞きました。
う～ん、参考になりました。
実際、近くにいる人もそういう病気になってるしね。
そういう病気も、「更年期障害」「適応障害」「気分障害（うつ病）」と医学的には、分類わけされているようです。
素人では、「うつ病」と、一言で済ませるけど、これでは、いけないことがわかりました。
そのほかに、ストレスを貯める人の要因や克服の仕方など、やさしくお話いただきました。
さすが、その道の先生だけあって、話し方はソフトです。
もし、そんな病気になったらこの先生に相談しよう．．などと、思いながら聞きました。
って、ストレスチェックみたいなものがありましたが、いたってふつーでした（笑）
私のストレス解消法は、「買い物」！！です。
そのストレスのおかげで、いろんなモノが増える～！！
まっ、病気になって、周りに迷惑をかけないからいいや。なーんて思ってるくらいの人は、病気にならないのね（笑）
まじめで几帳面で妥協ができない努力家に多いとか。
私には絶対に↑ないことです（笑）
その後は、会社命令で、ある選挙立候補者の「女性のつどい」へ．．。
会社命令に背けない悲しいサラリーマンです．．（トホホ）
しかも、その選挙区でない私．．。
そう、サクラです。
まーこの立候補者の話も、何かのタメになるかな？と話しを聞きましたよん（笑）
最初に、ＴＶでも有名な女性参議院議員の応援演説。
ＴＶで見るよりきれいな方でした。（←何を見ているのやら．．）
彼女も忙しいのか、3分そこらの応援で退席。（さすが売れっ子！ハシゴするんでしょうね）
その後、本人登場。
一生懸命、声を大にして「がんばります！」と言ってました。
ごめんね～、私選挙区でなくて．．。
この前、おじいちゃんのお葬式に来てた時より、痩せてました。
食べる暇もないくらい、大変なんでしょうね。
最後に、その方が「メールをお友達に送ってください」と言ってました。
さらに、3人の方に送り、その送られた人にも3人に送るように。と。
・・・それって、チェーンメールでないかい？？？？
いいの？選挙違反じゃないの？？
今、問題になってるヤツじゃないの？？
チェーンメールも必要としている、先生でした。
最後の最後で、ヤな感じ。
しっかり、社会勉強になりました～（爆）
郵政民営化だの、税制改革だの、いろんなこと言ってるけど、ほんとに日本のこと思っているのかな～？
でも、当選しないと、なにもできないよね。
さて、私は、どの方に投票しようかしら？？？
