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同じカロリーの食品は、同じ効果を生じる
(2009年09月01日 | 日記)
カロリーが同じだとしても同一視するこ... -
脂っこい食べ物は必ず避ける
(2009年09月01日 | 日記)
脂肪のカロリーが高いという点は、ほと... -
夜食には無条件に有害？
(2009年09月01日 | 日記)
夜には代謝率が著しく低下するので、夜... -
根拠のないダイエットの薬よりも補助食品を利用せよ
(2009年09月01日 | 日記)
ダイエットの薬だから何としてもダイエ... -
喉の渇きを食欲と勘違いしないで
(2009年09月01日 | 日記)
多くの場合、のどの渇きが飛ぶときに食...