中級春夏8回2012.06.26
醤油麹
豆乳ヨーグルト
無花果ケーキ
ゆる体操 高岡英夫
中級春夏2回2012.06.25
岡田英貞 FROWERISH 奈良
体は食べ物でできています。台所は一家の薬局です。正食は食養料理にも豪華なおもてなし料理にもなります。家族も地域も日本も世界中が喜ぶ料理です。自然と調和して、心も体も安らぎます。健康で美しく幸せに。
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