これからの私のチャレンジ

数年のうちにどれだけ私が成長できるかを
記録していきたいと思っています。

筋トレ

2019-12-22 17:26:48 | 日々の出来事


久しぶりにスポーツジムで筋トレのスタジオプログラムに入ってみた。
軽めのバーベルを使ってはみたが、けっこうきつかった。でも、みんなでやったので楽しかった
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