さぁ今日も朝〜昼にかけて体調管理と称してダラダラしてましたー。
18時より稽古開始！
基本もビシビシと決まり道着が来れば道場に大きく響きそうです。
お調子に乗って移動の蹴りもビシビシ蹴っていた所太ももの裏からビシッと大リーグボールよろしく響き渡りました。
何とか移動は続けましたが左足の蹴りは出すことが出来ません。
何度かグジュグジュした感じがしたので内出血！でもしたのかと思いましたが特に腫れてくる様子はありませんでした。
切れた筋が縮む時筋肉との癒着を剥がしてくような嫌な感じ・・・
型は足を引き摺りながら蹴りも無いので誤魔化しましたがミットからはムリと諦め師範に見学の報告。
『やはり年なのか？』
子供たちのサポーター付けを手伝いつつも怪我の程度や仕事への影響やらで頭はまっちろです。
2年前に右膝内側副靭帯を切った時には完治まで1年以上掛かりました。
正座や思いきり動けるようになったのも再起です。
はぁ参りました・・。
稽古が終わると一目散で足を引き摺りながら帰りました。
大腿二頭筋の負傷なので立ってる分には大丈夫ですが膝から下を振り出した際の止めが効かず激痛が走ります。
取り敢えず今日は日曜日だし安静にして明日考えます。
柔軟と蹴りの自主練によりかなり足も上がるようになり軸足の返しもついてきた所なんですが・・・。悔しいです。
俺の明日はどっちだ？
