紅のブログ☆

ダイエット記録を毎日公開していこうと思います^^

64日目!

2011-07-13 16:34:53 | 日記
今からバイトですー!
でも今日は先輩と一緒に帰れていっぱいお喋り出来たから頑張れそう♪
いや、頑張る!!
もうすぐくる初御給料日が楽しみ(*^∀^*)

朝ごはん
・黒豆甘納豆
・ビオヨーグルト

昼ごはん
・コンビニのちらし寿司
・唐揚げ&ミニポテト

・・・まぁ、こんなもんかな?
ビオはあのパッキンする小さいやつですよー♪
毎朝2~3個(*^-')b
脂肪0のプレーン、加糖が私のお気に入り☆
一番カロリー低かったのもあるけど・・・美味しいの!
黒豆(甘納豆だけど)70gは食べてるからお通じもいいし、良い傾向と思いたいwww

63日目!

2011-07-12 20:31:54 | 日記
今日は友達と遊んできたお☆
色々お喋りも出来たし行きたいところいけたし♪
楽しかった(*´∇`*)

朝ごはん
・黒豆甘納豆
・ビオヨーグルト
・ごはん
・食べるラー油

昼ごはん
・カリフォルニアコブセット(爽健美茶)

間食
・いちごばななスムージー
・チーズケーキ

・・・今日は食べたな
朝昼兼用と思って食べたら友達とも食べるっていうね^q^;
でも美味しかったからいっか♪←
明日から気をつけます(><ゞ

62日目!

2011-07-11 16:18:00 | 日記
今からバイトですー!
眠い・・・けど頑張る!
だって明日は友達と遊ぶんだもん♪
バイトも休みもらって、準備万端だぜ☆

朝ごはん
・黒豆甘納豆
・ビオヨーグルト

昼ごはん
・酢鳥
・ごはん

酢鳥は酢豚の鶏肉Verです(*^-')b
私鶏肉の笹身大好きだから我が家はいつも酢鳥なのです!
笹身ヘルシーだしね♪
体重計が壊れてちゃんとした体重が量れないのが悔やまれる・・・48kgのあとに58kgって出るってどういうことだwww

61日目!

2011-07-10 18:59:08 | 日記
どうも、放置癖がある紅です!←
今日は先輩(♀)とカラオケデートしてきました♪
先輩は歌が上手くて優しくて大好きなのです(*´ω`*)
カラオケのあと私が行きたいところに行かせてくれたし!
まぁゲーセンとポケセンなんだけどwww
とにかく、楽しかったO(≧▽≦)O

朝ごはん
・ヨーグルトジュース

昼ごはん
・カラオケのポテト

・・・今日は寝坊して食べれなかった+カラオケで頼んだのがポテトだけだったからorz
まぁ、黒豆茶飲むし!
最近黒豆茶にハマったんだよね♪
じわじわ体重と体脂肪が落ちてくれるといいな^^
黒豆甘納豆も毎朝ヨーグルトと共に食べてるしね!
あ、今日は例外ですwww
朝ごはんをドカ食いしなくなったから良い傾向かな?
明日の分も買って帰ろっと♪

56日目!

2011-07-04 16:46:39 | 日記
どうも、バイトに遅刻なうな紅です^q^;
まさか私が遅刻するなんて!
電車もっと早く動け!←無理

朝ごはん
・ヨーグルト

昼ごはん
・黒豆甘納豆
・ヨーグルト

夜ごはん
・もちもちドーナツ
・ブラックサンダー

最近バイト前に食べないともたないorz
食べてたら遅刻したんだけどね(泣)