最強平凡生活‼️穏やか幸せ日記


皆様宜しくお願い致します^_^

ダイレクトネーミン👍

2022-08-07 19:41:00 | 日記

私は健康を意識する事が増えた。

食事はもちろん、運動も取り入れたり自分なりに健康的な生活をしよう✨と日々意識しています。

最近は特に腸活と言う言葉をよく目にする様になり

腸活について色々吸収しようと色々調べたりSNSで見たりしている。

その中で、ベンデールを発見
なんとまあダイレクトネーミングだろう🤣

説明書をよく読み、試す事三度目

初回から効果は感じられた!

朝から説明書通りに取り組み。
夕方終了する感じです。

夕方はお腹が空いて💦

次の日からも、

お腹が空く感覚が凄く感じます。


肌なんかもそうですけど、

化粧の汚れの残っている肌にいくら良い化粧品をしようしても効果は無いと言われてますよね!

理論はそこです!

腸内に宿便があると栄養も吸収しにくいし、腸内環境は良くないと言う事で腸活も効果が薄いと言う事なのです。

なるほど!

私は納得して初めて三度目ですが、本日も効果感じ、大変美味しく食事を😊

ダイレクトネーミング通りの効果絶大な腸活です




近所のスーパーのお花屋さんコーナーにて

2022-08-07 15:08:00 | 日記

スーパーに併設されているお花屋さん。

入り口からすぐに目に入る場所に設置されている。

以前は仏壇に飾る花がメインだったけれど、最近綺麗な花がたくさん並んでいる🌸

花は癒しでいいですよね

でも、花を飾る生活してないなぁ🤣

断捨離して片付けしたら花を飾る生活しよう😍

物をもたいないって断捨離なかなか出来ない私ですが、

生活改善

花を飾る生活にして行こう

断捨離、片付け頑張ります🤣

白焼を食す!

2022-08-07 12:33:00 | 日記
私は鰻は正直それほど好きではありません。

でも、あのタレとご飯は大好きです😍

大人になり鰻を食べる様になったけれど、タレとご飯だけで何杯でも食べられるほどタレとお米の相性は抜群

そんな私が今回白焼を食べようとしたのは…

何故、あんなに美味しいタレを付けずに

むしろタレが美味しいから鰻は美味しいと思っているから

何故タレを付けずに鰻を食べる様になったのだろうと考えるようになったからなんです。

疑問に思う事はそのままにしたくない性格😅

人の話だけでは理解できる訳がないと思うのです。

焼きたての白焼きがタレが添えられて出された。

私はもちろんタレを付けずにわさびを上にのせて食べた。

わさび自体も美味しいから、さっぱりと焼きたての白焼は美味しい✨😊

へぇ

なるほど…

これは🍺

いや、冷酒🍶が最高✨🤣

でも、この後鰻重を食べる予定だから我慢😅

美味しいものにはやっぱり理由があるんだなぁ✨

今更だけど、また、お勉強になりました。

やっぱり知らずに過ごす事は勿体無い!

これからもたくさん色々吸収、体験して行こう‼️😍



移動中も食欲旺盛💦

2022-08-07 11:15:00 | 日記
今朝牛乳がなかったのでコンビニに急いで…

牛乳片手に車のドアを開けたらカマキリがセミをむしゃくしゃ💦

すでにカマキリより数倍大きいセミの頭部を平らげていたようだ💦

細い体でこんなに💦

車に乗り込み帰宅する道中の信号待ちで様子を伺うと走行中も爆食していたみたい💦

私の車でカマキリとセミがどういう風に遭遇してしまったのか?💦

私の車の運転席側は木は植わってなく、自宅🏠側。

たまにカマキリは窓のしたの雑草伝って窓の下にいたりしたのは何度か見ているけど、セミは木がない車付近になぜ?

これがまさに弱肉強食の世界なのだろうけど、目の当たりに遭遇したこの光景はやっぱり衝撃的でなんとも言葉では言い表せない自然界の厳しさを痛感してしまう。