筋トレアイテム

おはようございます。

１月１８日１２時現在の海陽ヨットハーバー

天気：雨
風向：北西
風速：５～７ｍ

かなり冷え込んでいます！

海陽ヨットハーバーには、利用者のみなさまに無料で貸出している筋トレグッツがあります。
今までは、なわとび・ハンドグリップ・ボディストレッチでしたが、

新たに

フラフープと大縄を追加しました！



昨日の写真です↓





ヨットの休憩中にフラフープで鍛えています！
体もあったまります