みなさんこんばんは!
ふと気付いたら1ヶ月更新していませんでした。
仕事が忙しくバタバタしてましたがあっという間に時は過ぎてしまいますね。。。
宣言していた禁酒などについては、、、
❌①月〜木曜日 禁酒
⭕️②23時までに就寝(布団に入る)
❌③週一冊の読書
1勝2敗というところでしょうか。
己の意思の弱さを痛感中
でもこれに懲りず新たに自己変革するつもりです
①月〜木曜日 禁酒 → 平日はハイボール2杯まで
②23時までに就寝(布団に入る)
③週一冊の読書
とりあえずこの目標は上記でやっていこうと思います!
コロナの勢いがすごいですがみなさん気をつけて!ではノシ
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