代表候補練習～173回目～

【日付】平成28年4月28日(木) 【場所】大正大学体育館 【参加者】 新田、井藤コーチ(遅刻)、下川、河野、佐々木、仲條、河手、阿部、真仁田、齋藤 【記入者】齋藤榛悟 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ ・カウンター避け ・チェーン避け 4.基礎練習(アンティ) ・カウンター(２ステップ) ・追っかけ(２ステップ) ・チェーン 5.基礎練習( . . . 本文を読む

代表候補練習～172回目～

【日付】平成28年4月23日(土) 15:30- 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】 井藤光、星野 新田、下川(見学)、沢津、河野、佐々木、齋藤、三浦、阿部、姫野、藤井(見学)、川手(トレーニングのみ)、高野(見学) 【記入者】高野一裕 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.基礎練習(アンティ) 4.基礎練習(レイド) 5.実戦形式ハーフコート 6.トレーニ . . . 本文を読む

代表候補練習～171回目～

【日付】平成28年4月22日(金) 【場所】滝野川女子体育館 【参加者】 新田、井藤コーチ(遅刻)、高野(遅刻)、下川、澤津(遅刻)、藤井、河野、齋藤、佐々木、三浦、中條、河手、阿部(遅刻)、真仁田 【記入者】佐々木 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ(導入) ・カウンター避け ・チェーン避け 4.基礎練習(アンティ) ・カウンター(２ステップ . . . 本文を読む

代表候補練習～170回目～

【日付】平成28年4月19(火) 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】下川（見学）、新田、河野、真仁田、河手、阿部、松本（見学） 【記入者】松本 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ 4.基礎練習(アンティ) ・アンクル ・カウンター ・突っ込み ・バックキャッチ 5.基礎練習(レイド) 6.実戦形式（ハーフコート） 7.トレーニング ・ジョ . . . 本文を読む

代表候補練習～169回目～

【日付】平成28年4月7(木) 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】下川、新田、河野、齋藤、三浦、仲條、真仁田、河手、阿部、藤井、澤津 【記入者】澤津慎 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ(導入) ・カウンター避け 4.基礎練習(アンティ) ・カウンター(２ステップ) ・追っかけ(２ステップ) ・バックキャッチ(２ステップ) 5.基礎練習( . . . 本文を読む

代表候補練習～168回目～

【日付】平成28年4月12(火) 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】新田、真仁田、河手、阿部、下川（見学）、河野 【記入者】河野貴光 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ ・突っ込みよけ ・チェーンよけ 4.基礎練習(アンティ) ・アンクル ・突っ込み ・チェーン 5.基礎練習(レイド) ・ボーナス 6.実戦形式 ・ハーフコート3-1 7 . . . 本文を読む

代表候補練習～167回目～

【日付】平成28年4月7(木) 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】新田、高野、河野、澤津、藤井(見学)、齋藤、三浦、仲條、真仁田、河手、阿部、下川（見学） 【記入者】下川正將 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ(導入) ・カウンター避け 4.基礎練習(アンティ) ・カウンター(２ステップ) ・追っかけ(２ステップ) ・バックキャッチ(２ス . . . 本文を読む

代表候補練習～166回目～

[日付]　平成28年4月5日火曜日 [場所]　瀧野川女子体育館 [参加者]　下川（見学）、新田、真仁田、阿部、三浦、齋藤、仲條、高野（遅刻） [記入者]三浦祥太 [練習内容] １.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.基礎練習（アンティ） 　 ・アンクル(ハンドフィニッシュ) 　 ・突っ込み ・チェーン 4.基礎練習(レイド) ・突っ込み避け ・チェーン避け ・ボ . . . 本文を読む

代表候補練習～165回目～

【日付】平成28年4月2(土) 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】下川(見学)、河野(見学)、高野、松本(見学)、澤津、藤井(見学)、齋藤、佐々木、三浦、仲條、真仁田、河手、阿部、姫野、井藤コーチ、星野トレーナー、新田 【記入者】新田晃千 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.レイドエスケープ(導入) ・突っ込み避け ・チェーン避け ・カウンター避け 4.基礎練習( . . . 本文を読む

代表候補練習～164回目～

【日付】平成28年3月31日（木） 【場所】滝野川女子学園体育館 【参加者】新田、高野、下川、澤津、河野、齋藤、佐々木、仲條、河手、真仁田、阿部、藤井、松本、井藤コーチ 【記入者】藤井亮輔 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.基礎練習(アンティ) ・アンクルキャッチ(ハンドタッチ→ボーナス) ・突っ込み（一歩入ったところ） ・ . . . 本文を読む