Defraggler

　「Defraggler」はファイル単位でデフラグできるフリーソフトです。
　Windowsのデフラグよりもかなり手軽に使うことが出来ますよ。
　公式サイトはこちらです。

九十九電機 民事再生法を申請

　って、ええぇーーーー！！
　マジですか…。
　どうやらしばらくは営業を続けるみたいだけど…大丈夫なのか？
　店舗数を減らしてでも生き残って欲しいですねぇ。

　それにしても最近こういった閉店の話をよく聞きます。
　なんだか寂しい限りです。

スロートレーニング

　筋トレはゆっくりするのが効果的らしいです。
　実際にやってみると解るのですけど、「ゆっくり」というのは曲がっている姿勢をキープしている時間が長いのでけっこうきついです。

　とりあえず効果を実感するためには、
　　①腕立て伏せ　10回×2セット
　　②腹筋　　　　　 10回×2セット
　　③スクワット　　 10回×2セット
　を毎日1ヶ月は続ける必要があるようです。

　以上、「ためしてガッテン」からの情報でした。

WILLCOM LU (WS023T)

　WILLCOM冬の新機種が発表されました。
　その中で目に付いたのが「WILLCOM LU」です。
　東芝さん頑張りましたね。

　　　　　　　　　　　　　　WILLCOM LU

　後、「WILLCOM 03」の新色も良さそうでした。


　　　　　　　　　　　WILLCOM 03

ただ、今回の新機種にもGPSが搭載されなかったのは個人的に残念ですね～。

阪神 真弓新監督が就任

　本日、真弓新監督が発表されました。
　岡田監督から真弓監督へ。
　1985年のリーグ優勝・日本一を経験した両監督のリレー。
　やはり来年こそは「優勝・日本一」を達成してもらいたいものです

マッドガード（泥よけ）

　結局、この週末はずっと小雨に降られたのでポタリングはなし。
　少し雨が止んだときもあったのですが、路面が濡れていて走る条件としてはあまりよくなかったのと、うちの自転車にはマッドガードが付いていないので、跳ね返る泥で汚れるのがイヤだったので見送りました。
　雨っぽい天気の時はマッドガードは必需品ですねぇ

「チタンフラットロードEB」

　これは本気ですか…と見た瞬間絶句。
　そして、お値段（50万円台後半以上）を見て更に絶句。
　本気で大人の買い物ですね、パナソニックさん。

　ただ、確かにここまでカスタマイズ出来る電動アシストタイプはないと思うんですけど、これだけのお値段を出す割にはフレームサイズが３つからの選択というのはどうなんでしょうか。
　せめて、おなじくパナソニックさんがやっている「PanasonicOrderSystem」並にカスタマイズ出来たら良かったのにと思うのですが…難しいものなんでしょうかね。

無料年賀はがき「tipoca」

　詳しいことはこちらへ。

　とりあえず予約しておきました。
　もらえるかどうかは抽選で決まるらしいのであまり期待しないで待つことにします。

YouTube gooブログで利用するには

　忘れやすいので個人的メモ。

　　①YouTubeの埋め込みコードをgooのブログパーツに変換。
　　②表示されるサイズが大きいようなら、
　　　「width="425" height="344"」→「width="340" height="284"」
　　　くらいに変更する。

　もう少しブログパーツが簡単に使えるようにならないかなぁgooブログさん。

北極の氷

　２０１３～４０年頃には北極の氷が「夏には完全に溶ける」可能性が出てきたそうです。
　ずいぶんと近い将来の話になってきました。
　地球温暖化の進行ペースはおそらく予測よりもずっと速いのでしょう。
　もともと相当楽観的な予測ですから多少速くなるのは解るとしても、２０１３年というのは想像を上回り過ぎています。
　２０５０年には現在の温暖化ガスを半分にするという目標で動き始めている世界ですが、どうも今までのツケはそんなくらいの努力では払いきれないほど高いようです。
　さて、実際に北極の氷が溶ける頃には世界はどこまで本気になることが出来ているのでしょうか。