よく言われるんです

某界隈のスナックで、人生の先輩達が私の顔本の投稿を見てよく

「ご飯食っているか？」と言われます。いや、写真投稿で写しているのを

載せているじゃないか、と言っても「白飯が無い！」と言われます。

体重が８０ｋｇ位あった１０年前から本格的にダイエットを行うことに

したんですけど、その時に晩飯はご飯を食べないことにしたのです。

代わりに、酒は結構飲みましたけど (^^;

ただ、酒も元々ビール等、炭酸が入っているのが得意ではないので、

焼酎を中心にして日本酒を止めました。

現在６６ｋｇですが、ちょっと気を緩めすぎたかな、とは感じています。

ただ、楽しくやらないと(というか、動物実験のように (^^; )、続かない

のは分かっている(ちなみに、今の体重の前に６２ｋｇまで下げましたが

それには、５年かけてます)ので、次のやり方を模索中です。