もう時期クリスマスですね(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
今日も青空と陽射しが嬉しいですね。
元気が湧いて来ます。
今年も残りわずか
クリスマス🎄も近づき
ワクワクですね。
タネから育てたサクラソウさんも
もう少しで咲きそうです。
ポインセチアさんとコスモスさんも
クリスマスを演出してくれています。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
新しいハンドリングで頚椎と仙骨の
冷えと汚れをしっかり取り除きました。
この時期の重要ポイントです。
美的健康で最後も締めくくりたいですね。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー✨いきましょう！