青空とスカイツリーのコラボが素敵ですね(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
寒い朝ですが透き通る青空が
気持ちいいですね。
今年も残りわずか
美的健康で締めくくりたいですね。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
背骨の冷えと汚れをしっかり取り除きました。
腰回りが軽くなり、温かくなっていきます。
裏丹田が強化されます。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。
よろしくお願いします。
ハッピー💕ハッピー✨でいきましょう！