インフルエンザに要注意！

おはようございます( ^_^)/~~~
寒さは残りますが
少し暖かい一日になりそうですね。
インフルエンザが流行しています。
身体を冷やさないことが大切です。
首、お腹、足首がポイントです。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
今日は頚椎とミラクルラインの
冷えと風邪をしっかり
取り除きました。
身体が温まり顔もスッキリ小顔です。

愛猫🐱なおはのんびり！

今日も美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー😘でいきましょう！