ドンドン春が近づいていますね。(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
今日も透き通る青空と朝日が綺麗な朝ですね。
気温15度春を感じる一日になりそうです。
もうそこまで春が来ていますね。
寒暖差が激しい時期
体調管理をしっかり行い
美的健康で過ごしたいです。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
スパイラルエナジーのハンドリングで
手と足の関節の冷えと汚れ寒邪を取り除きました。
経絡の流れが良くなります。
身体も温まり軽くなります。
今日も美的健康ですね。

愛猫🐱なおは元気から元気いっぱい❣️

今日も美的健康作りバージョンアップ
で頑張ります( ^_^)/~~~
今日もハッピー💕ハッピー🍀でいきましょう