腕組みジュリーのつぎは

毎朝見てる番組へ切り替えて

 

お天気ストレッチを途中から見たら

お腹まわりに効果があるストレッチ

腕組みで８の字を描いたり

 

いろんなストレッチ

スタジオのみんなと一緒にやったら

コロナ禍でいろんな筋力低下しているから

身体がめざめた気がして

 

コロナ禍がおちついたあとの

汗かきかきのジュリーライヴのために

身体の筋力鍛えておかなくちゃ

 

横浜のソメイヨシノが満開とお知らせしてくれたお天気おにいさん

片岡さんがだした本

本を見ながら、スマホで片岡さんの映像を見ながらのストレッチ

「お天気ストレッチ」手元におきたくなって