こんにちは みなさん ご機嫌いかがですか？ ♪(*ゝωб*)b
さて今日もみなさん頑張っていきましょう！ワタシも負けませんよ～！( ￣ー￣ )ゞ先ほどいろんなブログで情報収集してました。
ネットでホットな話題とか知ることによって時代の先取りできるかもしれませんからね。さて現在話題になってるキーワードは ロングブレスダイエットのようです。うわ！これはいったい！( ￣～￣；)ウーン…
まずそれ関係のもの見つけました。
【送料無料選択可！】美木良介のロングブレスダイエット (単行本・ムック) / 美木良介/著
★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞53歳で13.5kgのダ
ぅ┘奪箸棒〓〓靴拭屮蹈鵐哀屮譽后廚里垢戮討〓海琉貂〓法3秒息を吸って7秒で長ーく吐くだけ。1日2分、50日で”美くびれ”ができる。美しくやせる特典映像DVD付き。＜収録曲＞第1章 ロングブレスを始めよう! 基本編(基礎代謝を高めカロリーを消費しやすい身体にロングブレス8つの効果基本のロングブレス吸呼法をマスターしたらウォーキングをプラス基本のウォーキング ほか)第2章 目的に合ったエクササイズを取り入れよう! 応用編(気になる部分の集中エクササイズでカーヴィーな理想のボディを手に入れる!くびれエクササイズバストアップ&振袖肉解消エクササイズヒップアップスクワット腰痛改善エクササイズ ほか)＜アーティスト／キャスト＞美木良介＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-967981メディア：本/雑誌発売日：2011/05JAN：9784198631765美木良介のロングブレスダイエット (単行本・ムック) / 美木良介/著2011/05発売
こんなのは？⇒ロングブレスダイエット
それでは、今回も当ブログを読んで頂き嬉しいです。
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それでは、今回も当ブログを読んで頂き嬉しいです。