指導 坂谷
参加者 堀内 小川 山口 奥田 木本 北河 小林 濱田 山本 体験1名
パンチマススパー
首相撲
テイクダウンスパー
グラップリングスパー
今週末、グラップリングツアーに奥田、小林の二名が参加するので後半グラップリングスパーの時間を長めにとりました(^-^)/
参加者 堀内 小川 山口 奥田 木本 北河 小林 濱田 山本 体験1名
パンチマススパー
首相撲
テイクダウンスパー
グラップリングスパー
今週末、グラップリングツアーに奥田、小林の二名が参加するので後半グラップリングスパーの時間を長めにとりました(^-^)/