今日(2/11)のRUN 10km 所沢方面に走ってきました。 行きの5キロはジョク。帰りは少しスピードを上げてみました。 赤信号機で休憩を取るつもりが、青ばっかりで逆に走る距離が長くなった? 次のレースは3月11日のクロカン8Km もう、一ヶ月しかない あせります