腰が・・・

最近思ったんです

体重を落とすだけじゃ体型は元にもどらないって事を・・・

どうしても引っ込んでくれない、お腹ポコン

友達に骨盤を正しい位置に戻せば痩せるよ～と言われて

骨盤矯正の体操をやってたんですが、これがなかなかキツイ体操なんです

で、別の友達にこの事を言うと・・


上の映像のDVDを貸してくれました



これ、知ってます？

すっごいんですよ！！！！！腰グルグル回すんです

そんな腰振れるかぁあ！ってくらいね

5分、この体操するだけでマジで汗だくになります

腹筋が痛いのなんのって



でもね、穿けなかったジーンズが穿けたんです

体重は減ってないのに

私のような下手っぴな動きでも効果はあったようです

関係ないけど、旦那はめっちゃ上手かった

やっぱあれ？男って本能で腰動かすから上手いのかな・・犬や猫と一緒にするなって話ですが


今もひと踊りしてきたとこです

めっちゃ汗かいたよ


痩せる痩せないは別として、すっごくいい運動になりそうです

気楽に行こう

てがきぶろぐ

始めちゃったし！


お気に入りのブログさんのコメント欄に落書きしてたんですが

どういう訳かセツさんからお誘いが！

始めようか迷っていたんですが、セツさんが思いっきり背中押してくださいました

セツさんありがとうございます！


使い勝手が未だに理解できず、リンクも貼れない状態です

一応ペンタブで描いてるのですが、字がめちゃめちゃ汚いです

もう読めるか読めないかキワキワです

絵だって似てようが似てまいがお構いなしです

でも何だか楽しい



一発目は宮本さん描いたのですが、涙出るほど似ない

ワッツインのポルノを描こうと思ったら、宮本さん以上に似ない＆えげつない絵になった、わはは


話は変わって

週末に友達と飲んでいたんですね

で、隣に座った男性と何気ない話をしてたらば、その方がエレカシファンだと！

え！マジですか？ちょっとテンションあがった

オーナーが気を効かしてエレカシ流してくれたもんだから余計にテンション上がりました

で、まだ続きがあるんです

その男性の友達が遅れてやってきたんですがね

なんとまぁ・・・晴一さんに似てる

「ポルノのギターさんに似てるって言われません？？」

「はい、よく言われるんですよ！そんな似てます？」

「・・めっちゃ似てますよ」


あぁ、でもなんというか

晴一さんを上下から若干クラッシュかけた感じなんですがね

雰囲気が似てるんですよ！目とかアヒルな口元とか

かっこよかったです、でへ