東京30K冬大会出場（2017/1/28）

一週間前の天気予報は雨だったが、大会近くなると腫れに変わり、その予報通り当日は晴れ渡り
気持ちよい朝を迎えた。
（昨年はスタート直前まで冷たい雨だったので）

会場に到着し若干時間があったので、味の素ブースでアミノバイタルをゲットし、梅屋さんで試食。
年々、企業ブースが減っているのがちょっと残念。

念のためにトイレに行ってスタートラインに並ぶ。
あれ、今までとは逆方向（川上方向）に向かってのスタートであることに気がつく。
（コースが変更になったとか案内に書かれていたような？）

今年はフルマラソン目標タイムで組み分けされており、自分は3時間45分組でスタート。
スタート渋滞もそれほど無く順調な滑り出し。ただ、グループで走っているので、ちょっと窮屈なのと
ペースが若干遅いと感じ、5km過ぎにペースを上げ、グループから抜け出す。
川下方向では暑くなって汗をかくものの、川上方向時は向かい風で気温的にはちょうど良い。

20km地点で配給のアミノバイタルをゲットし、残り10kmを踏ん張ることができ、ＰＢ。
（味の素の方が配っていたが、その中に友人がいたので、そこを目指しゲット）

本当は、フルマラソンに向けた練習RUNなので、30kmでエネルギー＆足を使い果たしてはダメなのかな？

走行中、足裏が痛くなってきたのだが、ゴール後確認すると、水ぶくれが。
買ったばかりのシューズの靴紐を足幅に緩めず使ったのが原因と思う。
次回の東京マラソンまでに直るか？