午前10:00皮膚科の予約 診察後、食料品を仕入れ帰宅する
12:30 土岐自動車学校へ・・・色々な検査で1:00～4:00 終了
終了後、道の駅「織部」まで買い物に行くも売り切れで商品無く残念
お見舞いの品なので別の物で間に合わせ届けるも本人さん前日から
寝たきり家族の方に渡し家に帰る、もう夕飯の支度時間！
一日が凄く短く感じられた
今年度最後（11回）の「いきいきサロン」総勢68名の参加者が集い大広間で…
今日は健康体操の先生をお招きし、腰かけたまま出来る体操の手ほどきを学ぶ
体を動かす事の大切さ等々ユーモアたっぷり参加者の笑いを誘い1時間30分
ご指導を受け最後は全員立っての体操で締めくくられました（大切な事と痛感）
最後に「青い山脈」の曲に合わせ手足の運動！ついて行けず苦笑に終わる
「おりべネット」さんが取材に来られ最後に参加者のインタビューをされていた
おりべネットの放送は4月1日～4月7日まで
7:00 9:00 12:oo 18:00 22:00 1日5回 5分間放送される
予定だそうです おりべネットをご使用な方は是非ご覧くださいませ
3月５日 姉の告別式に半田へ出向き6日の明け方から右足の異変！
今までに味わった事の無い痛さ？疲れにしては異様と思いながら
我慢する事4日間、友がヘルペスを患い様子を伺いながら見舞うも
我が身には異常なボロ？斑点も出ないのに痛さに悩まされた後
突然、背側腰右半分にヘルペスの症状が現れ驚き「皮膚科へ」
3種類の飲み薬（痛み止めを含め）朝・夕の塗薬で随分快方に…
4回目の診察は29日の予約になっている。福寿会総会の景品
粗品等々の調達は痛み止めを服用しながら役目だけは果たす
未だに痛さに勝てずブログ更新も お休みとなってしまいました
福寿会総会（38名出席）ビンゴ・おしゃべり・講評に終了出来ました
(福寿会の皆さんモザイク掛けませんので悪しからず）
久し振りに食事に出かける事になる、チョット早いかな！
何の10:00から営業と案内版に書かれたいてビックリ
食事をすませ、場所を変えコーヒーとシュークリーム
お腹一杯なのに物が変われば！人気のシュークリーム
他のお客さん達も私達と同じメニュー ノンビリお茶し
お互いの近況を確かめ又の日を楽しみに別れる
付属幼稚園卒園児といきいきクラブ理事役員との交流会
役員は付属幼稚園10:00に集合し園児と対面する
持参したノートと鉛筆を園児に配布し喜んでもらえた
返礼には、卒園式に披露する歌を元気よく歌って終わる
短い時間ではありましたが4月からピカピカの1年生
園では一番年長さんながら、小学校入学すれば先生
大勢のお兄さん、お姉さんとの交流ご指導がある事でしょう
学校での生活、一日一日を楽しく暮らされる事を願っています
講師 妻木城址の会事務局 黒田正直氏 夜7:30～9:00
昼中、妻木小学校交流会に出かけた後なので夜の外出迷ったが
興味あるお話、伺いたいのと退屈させない黒田さんのお話上手に
引かれ会場へと向かう、とても寒い日だったので防寒を整え徒歩で
明智光秀の妹「妻木」は 織田信長の側室かと題しお話された
謎の深まる興味あるお話「妻木」の死が本能寺の変の遠因！・・・
「妻木」は誰なのか・・・明智光秀は妻木氏なのか諸説あるようだ
続きは3月22日（水）お話されるとの事、是非参加し拝聴したい
9時から妻木公民館調理室にて五平餅300本を焼く
焼きあがった「五平餅」パックに2本づつ詰め小学校へ
指導されたいた平成クラブの皆さんと生徒（57名）
場所を移し交流会を開始、グランドゴルフ競技を
観る事は出来なかったが生徒さんは初めての体験を
楽しまれたとの事、寒風の吹く中大変ご苦労様でした
ヨガ教室で恒例となりました、一年に一度の食事会
ヨガ終了後 12時予約してありました「つきさん」へ移動
全員出席（18名）教室では雑談する時間も無く今日は
美味しい物を食しながらの雑談、楽しい時間を過ごす
2次会は近くの「コメダでお茶」私は私用の為失礼する
私用をすませ、友達の家を訪ねる何歳になっても
幼少の頃の昔話は尽きぬ 夕飯の支度があり帰宅
10回目のいきいきサロン56名の参加者で口腔ケアの大切さ学ぶ
嚥下体操・ パタカラ体操（聞いた事の無い体操）
だ液線マッサージ（成人は一日1.5ℓ 60才を過ぎると500㎜以下になる）
だ液の分泌を促すための指運動を全員で体験指導を受け即効果あり
｛あ い う べ～」と口を開く（回数は26～27回を目途に）毎日行う
歯科衛生士の万江様、お話上手で童謡・競技を交え楽しい時間を過ごす
口の中・歯に左右される病気等々学ぶ事が出来良かった～3時まで…
終了後は役員での会場方付け・洗い物をすませ帰宅4時過ぎになる
