ウエハーサンド

元旦から、3日間で5000キロカロリー以内と決めて食べています。
1日約1666キロカロリー。
私にしてはこれでも十分ダイエットになっています😆
食前野菜ジュースもまだ続けています🥤

これくらいのペースだとスイーツも楽しめます🍨



今日はランチにカレーを食べた後、このウエハーサンドアイスを食べました💓
88キロカロリー。小さいけど意外と満足感ある濃さです❣️
箱物アイスは100キロカロリー以内が多いので嬉しい😊