昨夜は多分3年ぶりくらいにカラオケした。
だいぶ呑んでしまった酔っ払い。
2日連チャンで深酒。やばい。
今日は
朝からカップヌードルシーフード味（一応低糖質バージョンの）レモンダバダバ入れて食す。
そしてピザまん１個。
昼は残りのスープに玄米ご飯少し入れたのと納豆卵かけごはん。
肉まん１個。
16時前くらいに腹が減りソースカツ丼が食いたくなるもカツがないから禁断の白飯に紫キャベツのせてソースドボドボかけたやつ丼で食す。すげー美味かった。なにこれ。ソース無敵。カツないけどソースカツ丼の味。デブなのに今日も爆食。今日は酒は呑まないようにしよう。体重も無駄肉も減るわけが無い！いつになったら脳ミソが切り替わるんだろう。人生MAX体重なのに。11kg太った。痩せなきゃ病気になってしまう。でも食い物うまい。甘いものよりもしょっぱい系が美味しすぎる。デブになると何故かジャンクフード食いたくなる。こないだマックを何年かぶりに食べたなぁ。サムライマック。でもあんまり美味しくなかった。ポテトLとナゲット4個は美味しかった。マックはダブチがいいや。でも痩せたい。
