昨日、公民館での検診で腹囲を測ってもらうと80.5Cmで、メタボ基準の85Cmを大幅にクリアーした。
BMIの基準もクリアーした。因みに計算すると私は２３だった。
ところが、身長は昔と比べ2.5Cmも縮んでしまった。腰痛の原因である、脊椎管狭窄症に起因するものか？
痛い痛いと言いながら、未だに医者に見てもらっていない。 その内治ると思いつつ、すでに４年ほどになる。
残る問題点は、血糖値。 努力しているが、下がったり上がったりでこのままだと、薬に頼ることに
なるかもしれない。
BMIの基準もクリアーした。因みに計算すると私は２３だった。
ところが、身長は昔と比べ2.5Cmも縮んでしまった。腰痛の原因である、脊椎管狭窄症に起因するものか？
痛い痛いと言いながら、未だに医者に見てもらっていない。 その内治ると思いつつ、すでに４年ほどになる。
残る問題点は、血糖値。 努力しているが、下がったり上がったりでこのままだと、薬に頼ることに
なるかもしれない。
kenさんの身長で・・・本当に努力されましたね。
奥さんの健康管理のおかげですかね。
ちなみに、私は82です。
私もkenさんを見習って頑張ります。
おかげさまで、基準値内に収まりました。
ところで、あしながおじさんはBMIは基準値ないですか？
投稿している文章の中の「BMIの基準」の赤字をクリックして開き、身長、体重、男女性別、年齢を入れクリックするとBMI数値がでます。