40歳節目検診と言うのがありますが、8月に受診しまして先日その結果が送られてきたのですが。。 中性脂肪が高くて、また肝機能の数値が高いということで
要精密検査の結果が出ておりました。 う~ん、ショック(泣き) 今まで多少なりとも中性脂肪が高かったのは以前の検査で知っておりましたが今回の検査ではその数値も上がってましたし、何よりも以前は何の問題がなかった肝機能に問題が見られたのは相当に堪えましたね。。 で、本日その検査結果を基に問診に言ってきたわけですが、①お酒を控えること ②暴飲暴食は控えること その上で2週間後に再検査をしましょうと言うことになりました。 タバコをやめてかれこれ5年以上たち今また酒をひかえましょうとなると(外で飲むことはめったにないし家で晩酌程度の量と思っておりましたが)かなりストイックな生活になるな~などとため息のひとつも出てまいります。 ドクターのまとめのひとことは「いわゆるメタボリックというものかと思いますがこれを節目に少しずつ生活を見直して体をもとの健康体に戻すいいきっかけにしましょう」とのアドバイスでした。
う~ん、ドクターのいうこと最もですね! 少し節制して2週間後の再検査にそなえようと前向きに考えることにした本日でした! しかし、、、節酒できるかな~・・・
要精密検査の結果が出ておりました。 う~ん、ショック(泣き) 今まで多少なりとも中性脂肪が高かったのは以前の検査で知っておりましたが今回の検査ではその数値も上がってましたし、何よりも以前は何の問題がなかった肝機能に問題が見られたのは相当に堪えましたね。。 で、本日その検査結果を基に問診に言ってきたわけですが、①お酒を控えること ②暴飲暴食は控えること その上で2週間後に再検査をしましょうと言うことになりました。 タバコをやめてかれこれ5年以上たち今また酒をひかえましょうとなると(外で飲むことはめったにないし家で晩酌程度の量と思っておりましたが)かなりストイックな生活になるな~などとため息のひとつも出てまいります。 ドクターのまとめのひとことは「いわゆるメタボリックというものかと思いますがこれを節目に少しずつ生活を見直して体をもとの健康体に戻すいいきっかけにしましょう」とのアドバイスでした。
う~ん、ドクターのいうこと最もですね! 少し節制して2週間後の再検査にそなえようと前向きに考えることにした本日でした! しかし、、、節酒できるかな~・・・