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感謝日記

体温

食べ物を食べたあと、新陳代謝が活発になり、体温が上昇しているというのが分かります・・・

体温・・・最近34度代という人もいるそうです!
昔は36度代が普通と思っていましたが、最近35度代で低体温の人が多いそうです!

低体温になると、病気にかかりやすくなり、免疫力が低下します。
特に寒いときは、つらいですね・・・私は夏、汗をかかないというのか、汗があまり出ない人をうらやましく思っていましたが、自然現象としては、発汗はとても大切なことなんだなぁと、思います!(^^)

すべてに感謝です。♪♪♪

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