今日は午後から、病院へ。
いつもの定期健診の他に気になるところがあったので
調べてもらう為、予約していた。
結果は今すぐ対処するほどの深刻な事ではないとの事。
ひと安心・・・・・・・。
そして夜はガゼン元気にトレーニングへ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
ほどよく汗をかく程度にゆっくりミッチリと。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
しかしながら、その後 遅くに帰宅後の夕食。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_glassbeer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
( これが、体には一番悪いんだろうなぁ。
なんとか改善策を考えなければ・・・ 。)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_lose.gif)
いつもの定期健診の他に気になるところがあったので
調べてもらう為、予約していた。
結果は今すぐ対処するほどの深刻な事ではないとの事。
ひと安心・・・・・・・。
そして夜はガゼン元気にトレーニングへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
ほどよく汗をかく程度にゆっくりミッチリと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
しかしながら、その後 遅くに帰宅後の夕食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_glassbeer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
( これが、体には一番悪いんだろうなぁ。
なんとか改善策を考えなければ・・・ 。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_lose.gif)