焦り

定休日。

秋晴れのすがすがしい朝。

久しぶりにロードワークをしてみた。

最初は気持ちよく爽快に走っていたのだが、

５ｋｍくらいを過ぎると大失速。

ここ最近の運動不足を痛感。

１１月・１２月のマラソンに向けて

ボチボチというか、早急に始動しないと・・・・・。（汗）

ヤ・バ・イ　！




今日の空模様
晴れ。
ここのところ気持ちの良い天候が続いている。