トレーニング

昨日からの雨が

今日も１日、降り続いた。

台風の接近が非常に気になる。


本日は早目に業務が終了したので

トレーニングへ。

ミッチリとすべてのメニューをこなし、

長めのサウナでスッキリして、約３時間の工程を終了。

筋肉痛になるかも・・・・・。


そして明日から２日間の強行スケジュールで協会の全国ミーティングで

北海道 札幌へ行く。

やはり食べ物が楽しみだ。