休日トレーニング

定休日。

今日もお天気～　

にでも行きたいなぁ～と独り言。。。。。


本日は連休明けということもあってか

夕方まで会社で残務処理に追われる。

そして今日は娘のバレエレッスンがお休みで

送迎をしなくてよいので、夕方遅くから

トレーニングに行かせてもらった。

連休でなまった体にムチを打とうと、筋トレ～ランニングをミッチリと・・・・。

（明日は筋肉痛になるかも・・・）

サウナにもゆっくり入り、リラックスして、

ジムを出たのが、２１時過ぎになっていた。

家に帰ると『 いくらなんでも遅すぎ～

夕食が片づかない～ 』と怒られた。


さぁ、明日は連休明けでスタッフ皆の顔が見れる。

ハリキッテいきましょう！！