遅い時間のトレーニング

快晴　

今朝は気分転換をしようと散歩・ジョギングコースを変えてみた。

少しマンネリ気味だったので新しいルートにすると

新鮮で朝のはじめての風景に時間を忘れ、押せ押せになってしまうくらいだった。


本日の業務は朝一から打ち合わせでスタートし、午前中に３本。

午後から３本。そして夜は定例会議といった感じ。

（いつにも増してよく喋った日になった）


そして会議が通常より早く２１時前に終了したので、

スポーツジムへ行こう！と思いつき、

コナミスポーツへ・・・。

調子がよくミッチリ２時間、トレーニング＆。

随分、遅くなったが　ジムを出た後の夜風がすごく気持ちよく感じた。

（でもトレーニングをするには少し時間が遅すぎるかな・・・）