禁煙1週間達成ということで
これまでのことをまとめようと思います!!
まず禁煙を決意してから
中々タバコ離れ出来なかったです!!
最終的に1日5本まで減らしたものの
そこから減らせず…
タバコを買わないという選択は
本当に本当に勇気がいりました!!
でもここで勇気がだせたのは
旦那と一緒に禁煙始められたっていうのが
すごく大きいような気がします😆
ここで買ったら旦那裏切る…
なんて感情もありましたｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ
嫁と旦那2人で見事禁煙達成です！
最初の5日が本気で辛かった…
でもチャンピックスのおかげで
吸いたいのを我慢できました！
私は気持ち悪くなるという
副作用もなく、続けることができました！
禁煙したら太るという話もありますが
私はタバコの代替えとして
炭酸水を飲んでいたのと
半身浴を楽しんでいたので
逆に痩せたような…？
炭酸水おすすめですよー(ﾟДﾟ)
喉がスカッとして٩(ˊᗜˋ*)و
禁煙したいという方の
参考になるか分かりませんが…
必ず辛い時期は乗り換えられます!!