暑くなってきました。
梅雨のジメジメした時期、ストレッチ体操で
体をリフレッシュしましょう
皆さまのご参加をお待ちしています
すっきりストレッチ&癒しの時間♪
日時:7月6日(金)
10時~11時半
場所:都築公会堂 リハーサル室
横浜市営地下鉄 センター南駅より徒歩約6分
内容:ストレッチ体操やヨガを取り入れて脳と体をほぐし、その後
ゆったりと呼吸で体と心を感じます。
参加者同士でミニ・マッサージタイムも
対象:どなたでもご参加ください
(お子様連れでもOKですが保育はありませんのでご了承ください)
参加費:1200円
持ち物:動きやすい服装、大きめのバスタオル(ヨガマット)、飲み物など
定員:先着8名様、要予約
講師:ブレイントレーナー(NPO法人日本脳教育協会認定)
ご予約・お問合せ:045(308)9111
(主催/ハッピーブレインクラブ)
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横浜でヨガは青葉区青葉台のヨガ教室
イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
体操、呼吸、瞑想、気功、ヒーリング、オーラ、脳教育とヨガ
ココロとカラダと脳をほぐします
ダイエット、ストレス解消、免疫力アップ、頭痛・肩こり・腰痛の改善に
〒227-0062 神奈川県青葉台市青葉区青葉台2-6-16
ユニテ青葉台ビル2F
TEL:045-308-9111
ホームページ: http://ilchibrainyoga-aobadai.com
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梅雨のジメジメした時期、ストレッチ体操で
体をリフレッシュしましょう
皆さまのご参加をお待ちしています
すっきりストレッチ&癒しの時間♪
日時:7月6日(金)
10時~11時半
場所:都築公会堂 リハーサル室
横浜市営地下鉄 センター南駅より徒歩約6分
内容:ストレッチ体操やヨガを取り入れて脳と体をほぐし、その後
ゆったりと呼吸で体と心を感じます。
参加者同士でミニ・マッサージタイムも
対象:どなたでもご参加ください
(お子様連れでもOKですが保育はありませんのでご了承ください)
参加費:1200円
持ち物:動きやすい服装、大きめのバスタオル(ヨガマット)、飲み物など
定員:先着8名様、要予約
講師:ブレイントレーナー(NPO法人日本脳教育協会認定)
ご予約・お問合せ:045(308)9111
(主催/ハッピーブレインクラブ)
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〒227-0062 神奈川県青葉台市青葉区青葉台2-6-16
ユニテ青葉台ビル2F
TEL:045-308-9111
ホームページ: http://ilchibrainyoga-aobadai.com
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