エディっす。
今日は大阪マラソンでしたね。
いつも思うんですが・・・
6時間や7時間で走ってる人ってどれくらい練習してるんでしょ?
はたまた3時間を切ってる人ってどれくらい練習してるんでしょ?
ちなみに私は、レースを含めて年間900~1000kmほど走ります。
月に80km程度ですね。
で、フルマラソンのタイムは3時間25分くらいです。年に一回しか走りませんが。。。
今日は大阪マラソンでしたね。
いつも思うんですが・・・
6時間や7時間で走ってる人ってどれくらい練習してるんでしょ?
はたまた3時間を切ってる人ってどれくらい練習してるんでしょ?
ちなみに私は、レースを含めて年間900~1000kmほど走ります。
月に80km程度ですね。
で、フルマラソンのタイムは3時間25分くらいです。年に一回しか走りませんが。。。