今年の風邪はしつこいのか？
なんとかここ数日中に完治して、３月から巻き返したいです。 . . . 本文を読む
風邪の症状（熱・だるさなど）は、すばやい病院行きで解決したのですが、のどが痛い。
治りかけに２時間以上べらべらしゃべった（授業）のも、まずかったようです。
そんなわけで、体を動かせずじまいのまま、ぶくぶく肥りだした昨今です。 . . . 本文を読む
風邪気味で（すぐ病院いって、薬を飲んでたので生徒の皆様はご安心を）、しばらく運動を休んでましたが、先週後半から、徐々に水泳一日１キロとか再スタート。来週ぐらいから本格復帰の予定です。しかし、もともとぜんそくもちだったので、咳がまだ止まらないんです。 . . . 本文を読む
金曜日はジョギング3.5キロ、水泳1キロ。
土・そして今日（日）は、風邪気味なので（熱は６度２分、のどがちょっと赤くなっただけと、たいした事ないけど、生徒に移すとまずいので速攻で病院にいって薬もらってきました）おとなしくしてます。 . . . 本文を読む