ちゃんぷるー。

どなた様かの出張生活の影響を受けたわけではないですが、 ゴーヤチャンプル作ってみました。 レシピをネットで調べ（まさに「今晩のおかずから」ｗ）、 調べたとは言え、手順だけで分量は適当ｗ 見よう見まねで調理。 はっきり言って美味かった！ いや～我ながら良い出来だ。 ＧＪ、オレ！ 反省点を言えば、もっと主役のゴーヤを多くして、 辛味を強めても良かったかな。 ビールのお供だったしｗｗ 醤とか加え . . . 本文を読む

値下げ。

DoCoMoの長期割引が安くなるらしい。 なんでも10年以上だと基本料金半額だとか。 いまの携帯の番号、８年目。 続ける価値ありですな。 てか携帯に限らず、パソとかも通信料金高すぎなんだよー。 Yahoo!が携帯参入したら価格破壊が起きそうなんで、何気に期待。 . . . 本文を読む

レッグカール。

今日も今日とてＧＹＭに行きました。 んでいつものトレーニングメニューで 「レッグカール」てのがありまして、いつもやってます。 レッグカールはこれね↓ いつもはやんごとなくウンショウンショやってるんですが、 今日やってたら足ツリましたorz 久々ピキーンときましたね。 足をツルなんていつ以来やろ。 1週間ぶりのGYMだったとは言え、そんなに負荷はかけてないんやけど。 （ちなみに32kg×20 . . . 本文を読む

土用丑の日。

今日はうな重!! こちら！ 話は変わって、現在トリニータスレは連夜の女神降臨でかなりのお祭り騒ぎですｗｗ 深夜2時に30分で200レス消化。 まだまだ元気あるじゃんｗ . . . 本文を読む

大失望。

先日の新潟戦で試合後フロント・監督に説明を求め、 スタジアムに残った人、およそ500人。 詳しくはこちら おそらく日曜の夜だったので、事情によっては残りたかった、または知らずに帰ってしまったって人も数多くいるだろう。 オレはこの耳でしっかり聞いた。 溝畑「今月中に開く」と それでクラブの出した対応はこれかよ（怒） 平日に抽選でたった30人ってどういうことだよコラ（激怒） 残りの470人はど . . . 本文を読む

今日の海猿。

くそっ。。。。いい話じゃねえか。。。。 　　思わず涙腺緩みそうになったぜ。。。 　　　　　　 　　　かっこいいよ時任かっこいいよ ただ、ドラマ終わった次のＣＭが加藤あいのドコモってゆーのはわざとだなｗ 話は変わって いま報ステで台風のNEWSやってますが、 雨で空いてる今日こそネズミーランドだの 早く帰れた分飲む時間長くなっただの まあお気楽なこって┐('～`；)┌ . . . 本文を読む

一夜明けて。

正直昨日の敗戦のショックから抜け出ておりません。 それほど悪夢のような後半45分でした。 あんなクソサッカー観たの初めてだ。 Ｊ１、３年目。 去年も一昨年も楽に残留できたわけじゃないけど、 「なんとかなる」って思えるところがあった。 しかし今年はそんな楽観的に思える部分がミジンコほどもない。 昨日の敗因はズバリ監督の差。 戦術・試合中のシステム変更・選手交代（負けてて２人目の交代が４０分過ぎで . . . 本文を読む

ゴール裏で監督解任を叫ぶ。

試合終了30分経ってますが、 監督・フロントに説明を求めています。 こういう風景、他人事だったんだけどな。。。 あんな試合されちゃサポにあまりにも失礼だよorz . . . 本文を読む

絶対に負けられない新潟戦！

降格ZONE脱出の為にも残留争い仲間ｗである今日の相手・新潟には勝利あるのみ！ なんとなくスタジアムのふんいき（なぜかry)もテンション高いかも。 . . . 本文を読む

ビックリマンチョコ。

今日スーパーに行ったらメチャ懐かしいもの発見!! いや～懐かしい！ 思わず買っちゃいました☆ 今にして思えばなんであんなに大ブームを巻き起こしてたんだろうかｗ んで中のシール↓ 左のほうなんだけど、キラキラしてるけど、もしかしてヘッド！？ ロッテの中の人、説明おながい。 あとしっかりチョコも美味しくいただきました♪ 何気にこのチョコ美味いよね。 話は変わるが。。。。マジかいな ↓　　　　↓ . . . 本文を読む

GYM。

ここ最近忙しくて、２週間ぶりにGYMに行ってきた。 キツかった～゜ 鈍ったとは思ってどここまでとは。 腹筋も以前のペースでやれないし、 筋トレの負荷も２ランクくらい落とさないと重たくてしょーがない。 時間いっぱいの２時間なんていれず、 １時間半くらいで終わらせちゃいました。 「継続は力なり」を感じましたね。 やっぱ週１は行かないとだめみたい。 さて鍛え直しっと。 ちなみに肥えてはいません . . . 本文を読む

実は

きよ＠iichikoと名乗りつつ、iichikoをここ2ヶ月呑んでいない件。 しかもそれでいて「なしか」は呑んでる（ぉぃ） 昨夜三●酒類さんからクレームを受ける夢を見ましたｗ リアルに考えたらやっぱマズイのかなー（ビビリ） ちょっといじってみるか。 「きよ＠iiotoko」とかｗｗｗ←非難集中 てかなぜ「＠iichiko」をつけ始めたのか自分でも覚えてない罠。 ちなみに7/13のサッカー観戦で . . . 本文を読む

Ｋ－１World MAX

魔娑斗orz オイラは何気に魔娑斗ファン。 明らかにコヤツはレベルが違う。 しかもオイラは基本的にビッグマウス好きｗ （小比類巻は弱すぎて全く魅力を感じない） なのでこりは非常にショック。 オイラの上を行く魔娑斗ファンであるオカンの落胆振りは容易に想像できるが（苦笑） 早期復活をお祈りします。 . . . 本文を読む

我不可観。

DVDをレンタルして観てたら、ディスクに傷があるのか途中から再生できないorz 最近多いんだよね。。。 とりあえず、今のうちに逝ってくるか。 ナイター延長で「海猿」も遅くなりそうだし。 G●O|_____________λトボトボ ※タイトルは正しい中国語ではありません。適当ですｗ ■追記 G●O行ってきますた。 観れなかったこと説明したら、 無料で別のをレンタルさせてくれた上に無料券もく . . . 本文を読む

プロバイダー。

OCNですがなにか！？ 頼むよー。 勘弁してくれよー。 ギコナビ（専ブラ）でも観れねー。 昨日のトリvs鹿について語り合いたいんだよー。 ついでに言うと、トリサポ関連のサイトでは２が一番まともだっりもするんだよｗ MARUNOUCHIのド阿呆。 ところで串の刺し方ってどうすんの？ . . . 本文を読む