20110507 ウォーキングの後は

　
　　


20110507　ウォーキングの後は


NIKON D90 + tamron 28-75mm f2.8
PENTAX　RS1000


イカちゃん、タコちゃん♪

※　5km/hr、傾斜5%くらいで30分。
　　これでも結構効きます。f^^;

充実の一日でした。