こういう仕事をしていると
「肩こらないんですか?」
って聞かれます
マッサージしてもらうと
気持ち良いし
後で楽になるので
少なからず凝ってると思います
日頃、特に何かをしているつもりは
なかったですが
よくよく自分の生活を振り返ると
ここ十年来、続けているコトがありました
半身浴と足つぼ
どんなに仕事で帰りが遅くとも
疲れていても。。。風邪を引いても
日課のように続けてきたかも
2~30分の半身浴と
たった5分くらいの足つぼですが
日常に痛みや辛さを感じにくいのは
コレのおかげなのかな
と、思ったり
毎日は大変だと思いますが
一日に5分でも、1分でも
ご自身の身体と向き合う時間が
取れるコトを願います
そのお手伝いができますように
ほぐし部屋 とcafe
「肩こらないんですか?」
って聞かれます
マッサージしてもらうと
気持ち良いし
後で楽になるので
少なからず凝ってると思います
日頃、特に何かをしているつもりは
なかったですが
よくよく自分の生活を振り返ると
ここ十年来、続けているコトがありました
半身浴と足つぼ
どんなに仕事で帰りが遅くとも
疲れていても。。。風邪を引いても
日課のように続けてきたかも
2~30分の半身浴と
たった5分くらいの足つぼですが
日常に痛みや辛さを感じにくいのは
コレのおかげなのかな
と、思ったり
毎日は大変だと思いますが
一日に5分でも、1分でも
ご自身の身体と向き合う時間が
取れるコトを願います
そのお手伝いができますように
ほぐし部屋 とcafe