今日も 朝から 川沿いを
ウオーキングなんて
そんな かっちょいもんではありませんけど
何とか週３～４回 歩いてる
頑張ってるでしょ？
ふふふ
普段 何も運動してへんかったから
ちょこっと歩いただけで
あ～しんど～
って感じやったけど
この頃は 一時間位は ヘッチャラだもんね!
なんで続いてるかって言うとね
なんとなんと！！！
少しずつ 体重が減ってきたんやわ
やっぱ結果が付いてくると
やる気が起きるっちゅうもんです
今日もいつもの川沿いを
でもね
今日は めっちゃ蒸し暑くて
途中で疲れちゃって
向こう側に 渡って
近道しようと思っちゃった^_^;
う～ん
いや～無理でしょ！？
なんか 自分が転ぶ姿が 目に浮かんで
アカン アカン 横着したら アカン ！
絶対に転ぶわ～ ^_^;
ええ年して 水の中に ぽちゃんって落ちたら
恥ずかしいわ～
