昭和記念公園でビール【立川で産後骨盤矯正ならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

昨日は祝日でしたね。

当院は日・祝日は休診となります。

天気もまあまあでしたので昭和記念公園に出かけました、

昨日は入園料が無料の日でしたので大勢の人が来てましたよ。



もちろん飲みましたよ。

外で飲むビールは最高です。

今年のゴールデンウィークはそこそこ天気がいいみたいですね。

遠出をされる方は事故には気を付けてお出かけください、

当院では交通事故の治療（むち打ち）も行っております、ご相談ください。


まだまだ新患でギックリ腰が続く季節です。

毎年この季節に、、という方もいますよね。

予防法、更にはギックリ腰になっても早く回復するセルフケアもあります。

毎年繰り返す腰痛でお困りの方、ご相談ください。


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当院は　立川本院　日野分院　２院で皆さまに適切な施術を提供しています。

【立川本院　ヒロ整骨院】

立川市高松町２－１７－３　清水ビル１０１

０４２－５２３－５０５３

産後骨盤矯正、慢性肩こり、頭痛、姿勢調整、女性の患者さまが９割です。



【日野分院　ヒロみなみ整骨院】
　
日野市日野本町４－５－１　エバーグリーン１階

０４２－８４３－４０７６

女性特有の症状、不妊治療、PMS、産後ケア、女性の患者さまを中心に施術しています。

入間アウトレット 【立川で産後骨盤矯正 ヒロ整骨院・整体】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

立川ヒロ整骨院はゴールデンウィークはカレンダー通り、日、祝日がお休みとなります。

交通事故も多くなります、事故の「むちうち」の治療お行っております。


昨日は日曜でしたね、ギフトを買いに入間の三井アウトレットに行きました。

１０時オープンで９時半に着いたのにもう先客が多数。



ここはコストコもあるので昼くらいになるともうパーキングは満車です。


すでに早い人は土曜日から連休が続くそうですがみなさんはどちらにお出かけですか。

私は今回はどこにも行きません。

近所の昭和記念公園で昼間からビールを飲んでますので見かけたら声を掛けてください。



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当院は　立川本院　日野分院　２院で皆さまに適切な施術を提供しています。

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立川高松町スリランカカレー「シギリヤ」さん【立川の整体 ヒロ整骨院】

みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

昨日はミーティングがてら本院の中村先生と食事をしました。

立川市高松町　カレー「シギリヤ」さん。



さらさらしたカレーでとてもくせになりそうです。

絶品ですよ。



中村先生はカレー屋さんがお似合いです。

中村先生の顔はカレー屋さんがお似合いです。

２回言ってしまいました。

詳しい場所はカレー屋、中村先生まで。



サイドメニューも充実。

ビールがすすみました。


さてさて、ゴールデンウィークですね。

立川ヒロ整骨院はカレンダー通りです。

交通事故が増える時期でもあります、

事故の治療は当院までご相談ください、自賠責取扱いしております。


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月に１度のメンテナンス（身体は消耗します）【立川市で産後骨盤矯正ならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

日野分院に月に１度、お身体のメンテナンスにお越し頂いているＴさんから

手作りジャムを頂戴しました。



Ｔさんは普段はバリバリのビジネスパーソン。

休日はジャム作りを楽しみ、コーラスの団体にも参加されています。

大変アクティブな方です。

ジャムはとても趣味とは思えません、完全にプロ級です。

楽しいことをやっていても身体は疲労を起こします。

Ｔさんのように月に１度のメンテナンスは健康維持のために重要ですね。

当院へは仕事も趣味もバリバリこなしたい方で定期的に通われています。

予防に勝るものはないですね。


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たけのこごはん、天ぷら 【立川市で肩こり・頭痛ならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

昨日、自宅の裏庭で採れたタケノコのごはんと天ぷらを頂戴しました。



旬のものは美味しいですね。

もちろんビールも飲みましたよ。


さてさて、みなさん今日は「身体からのサイン」の話。

あなたの身体は毎日「疲労と回復」を繰り返しています。

１日家事をしたり、仕事、スポーツをすると身体は疲労します。

１日中、ずっと家にいて楽にすごしていても身体は疲労しているんですよ。


では、疲労した身体はいつ回復作業に入るのでしょうか？

睡眠中、ですね。

睡眠以外で身体は回復作業に入りません。

ですから３日、４日、と全く寝ずに働き続けるのは不可能な訳ですね。


その回復の「質」が悪い、「量」が足りない状態が続くと、あなたの身体はサインを出してくれます。

それが「肩こり」や「背中のハリ」「身体が重い」状態です。

人の身体はうまくできていますね。

このサインが無いとしたら、

健康→大病

大病になるまで気づかないことになってしまいます。

ですからその前に手を打つ機会をあなたの身体はサインを出して教えてくれてるんです。


当院の施術は「肩こり」や「腰痛」「背中の痛み」を取り除くことではありません。

当院の施術はあなたの「回復力」を上げることです。


大病になるまえに日頃のメンテナンスが重要ですね。



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保育士さんのギックリ腰 【立川市で産後骨盤矯正ならヒロ整骨院】

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みなさお元気でしょうか。

代表の和田です。

今の時期はギックリ腰が多い季節です。

重たい物を持った瞬間より、日頃から疲れ、背中のハリを感じていてある朝起きたら痛くなっていた、
という症状のほうが多いです。

これは原因不明ではなく日常生活の中に原因はあります。

当院へお越しのギックリ腰の患者さん、Ｎさん。

すっかり良くなり、出勤途中に顔を出してくれました。



保育士さんです。

子供たちを抱っこする機会も多く、腰を痛めやすい仕事ですね。

でも、改善方法はあるんですよ、身体の使い方の視点を少し変えるだけで

大きな痛みは防ぐことができます。

メンテナンスが重要ですね。

日頃から背中の疲れを感じている方、どうぞご相談ください。


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立川駅南口「ローズ・ホッグス」【立川市で産後骨盤矯正ならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

昨夜はミーティングを行いました。

さすがは金曜日、新入社員の団体、歓迎会、などどこのお店も満員状態です。

２、３件周り、辿り着いたのが

立川南口「ローズ・ホッグス」





ビアホールのようなお店です。

みなさんも行ってみてください。


この４月は記録的な日照不足みたいですね、

徐々に気温が上がり行動的になる方が増えていて「お久しぶり」の患者さまが多く来院されています。

少し間が空いた方、お気軽にご相談くださいね。

早めの施術がいいですよ。


ブログが書けるのも患者さまのおかでです、ありがとうございます、感謝致します。


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立川高島屋 北海度展 【立川市で産後骨盤矯正 女性先生ならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

立川本院のかおり先生のブログにもありましたが、

やってますね～、大北海道展。

買ってきてもらいました。



定番の「いかめし」、あと「味の匠？」

気が付けばどちらもイカでした。

おいしかったですよ、ビールにとても合います。

こういう物産展だとみなさん財布の紐がゆるみますね、

２千円、３千円のお弁当が飛ぶように売れていきますからね。


さて、今日はお身体のメンテナンスへの投資の話。

当院ではメンテナンスを重要視し、ご自身での身体のケアの方法もお教えしています。

月に２回、当院へお越しに頂くと、そのメンテナンス費用は約１万円です。

みなさんこの金額どう思いますか？

高いですか？安いですか？

強い痛みが出た場合、病院での検査等々、ものすごい金額がかかってしまいます。

お弁当に３千円、

飲み代に５千円、

ご自身の健康に5千円、

価値観の問題だと思います。

健康にものすごく興味のある方、当院では心からお待ちしております。


こうしてブログが書けるのもみなさんのおかげです、ありがとうございます、感謝致します。



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１位産後骨盤矯正 ２位重症肩こり 【立川市で整体ならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

いよいよ春から夏に向けて先生たちもそわそわしている今日この頃のヒロ整骨院立川本院です。

先日の本院のブログ「チューリップが満開」、てっきり女性先生、東かおり先生のブログかと思いきや、

リーダー中村先生の投稿でした。

中村先生がチューリップが好きだったとは。





さてさて、（ほんとにさてさて、ですね）、

今日は先月、今月と当院で来院された方で多い症状のお話です。

１位　産後骨盤矯正

　　（なんとなくやっておきたい、恥骨が痛い、手首が痛い、首肩が痛い）

２位　重症肩こり

　　（頭痛があり、脳外科では異常なかった・・、マッサージには通ってるんだけど・・・）

３位　長く続く慢性腰痛（

　　（仕事の関係で腰に負担がかかり・・、スポーツジムに通い始めたら腰が痛くなってきた・・）

異常がトップ３です。

産後骨盤矯正に関しては女性の国家資格者が身体の使い方、等、アドバイスさせて頂きます。

肩こり、腰痛の方、マッサージをたくさん受けてこられ方が多いです。

少し、視点を変えるだけで身体は回復傾向に向かいます。

長くお悩みの方、どうぞご相談ください。


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東村山うどん「きくや」【立川で産後骨盤矯正ならヒロ整骨院・女性先生】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

先日の日曜日、姪が出演するミュージカル？　演劇？　なんだかよくわかりませんが見に行ってきました。





場所は東村山です。

出演している子供たち、みなさんすごいですね～。

相当稽古を積んできた様子が伺えます。

あのセリフの量、しかも噛まない。

真似できませんね～。

天気も雨の谷間で日曜日だけ晴れていたので自転車です。

途中、東村山といえば「うどん」、手打ちうどんです。

名店「きくや」さんに寄ろうと思ったのですが、お昼の時間を過ぎても行列。

あえなく撤退。

また次回チャレンジします。


さてさて、天気もはっきりせず、お身体もはっきりしない方が多いですね～。

日野分院にも病院でＭＲＩ、ＣＴ、エコー、などの検査を全て受けても異常が見られなかった方が

通院されています。

右半身のだるさ、重さ、頭痛、重症肩こり、などの症状ですね。

これは疲労が回復力を上回ってる状態。

回復力を上げる施術、セルフケアの指導が必要になります。

３回目で身体の変化が出てきました。

「なんとなく身体が以前と比べて～」

と感じる方、どうぞご相談ください。

お身体は「なんとなくそういえば最近楽になってきた」という感じで改善していきます。

魔法のような施術は存在しません。

グイグイ揉まない適切な施術を提供します。



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産後骨盤矯正、慢性肩こり、頭痛、姿勢調整、女性の患者さまが９割です。



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勉強会後の立川中華『須崎』さん【立川市で産後ケアならヒロ整骨院】

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みなさんお元気でしょうか。

代表の和田です。

１週間ぶりくらいの更新ですね。

先日、立川本院で勉強会を行いました。

当院では月に１回以上、立川本院、日野分院の合同で勉強会を行っています。

その季節ごとに多い症例や、難しい症例、の検討、新しい手技の確認、等々、日々勉強しています。

立川ヒロ整骨院へは特に

・産後ケア（産後骨盤矯正・育児による腕の痛み、腱鞘炎）
・慢性肩こり
・慢性腰痛
・慢性頭痛

の方が多くお見えになります。

特に産後ケアに関しては国家資格保持者が施術をする治療院はまだまだ少ないみたいですね。

当院の施術スタッフは全員国家資格保持者です。

女性の先生が産後ケアを担当いたします。

肩こり、腰痛、頭痛もマッサージでは改善しない方が遠方より口コミで来院して頂いています。

全ては患者さまのおかげです、ありがとうございます、感謝いたします。

午後は予約制になっておりますので、

初診の方は是非、午後に予約の上ご来院ください。

この勉強会で更に先生たちはパワーアップしております、ご期待ください。


さてさて、勉強会後は疲れた脳と身体を癒しに美味しいものを食べに行きました。

立川中華の名店　「須崎」さんです。



かおり先生はたくさん飲んでもこの笑顔ですが

中村先生はもうこのあとサウナ入ってカプセルホテルで寝る、みたいな顔をしています。

場所は芋窪街道、ケーズデンキの近くです。

詳しい場所はリーダー中村先生まで。

ここはとにかく全ての料理が絶品です。

担担麺が有名らしいです。

是非、みなさんも行ってみてくださいね。


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立川市高松町２－１７－３　清水ビル１０１

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国立市 谷保駅前 『中華 丸信』 【立川市で産後骨盤矯正 ヒロ整骨院】

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代表の和田です。

先日、国立の谷保駅前にある　中華「丸信」さんに行ってきました。

ここは有名ですね。

老舗の名店です。

「荻窪ラーメン」の流れだと思います。

このシンプルなラーメンとチャーハン、



いつ食べても絶品です。

詳しい場所は立川本院のリーダー、中村先生まで。


さて、立川本院は毎週木曜日は中村先生の一人体制になります。

女性の先生希望の産後骨盤矯正の方は是非、木曜日以外にお越しくださいませ。


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０４２－８４３－４０７６

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立川残堀川 【立川市で産後骨盤矯正ならヒロ整骨院】

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代表の和田です。

今朝の残堀川です。



空は曇っていましたが桜は満開です。

ここは写真以上にすごいですよ～。

しかも向こうに中央線の鉄橋が見えます。

そうなんです。

ここは鉄道ファン必見の場所。

桜と電車を絶妙なアングルで写真に収めることができます。

是非みなさんも行ってみてくださいね。


さて、この季節に増えるのが「ギックリ腰」

ギックリ腰は重い物を持った瞬間に起こることは実は少ないんですよ、

・朝起きたら、痛くて立てなくなってた、

・朝に違和感があり徐々に痛くなり昼過ぎにはじっとしてるのも辛かった、

痛みには原因があります。

日常生活の中に原因があります。

身体は大きな痛みの前に「サイン」を出してくれます。

なんとなく違和感を感じたら、来院する時期ですね。

早めにご相談ください。


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