ここしばらく、集中してする必要な仕事などがあって、
いつもの「ながら」作業ができなかったので、
ネットサーフィンしたり、皆さんのブログまわりしたり、
自分のブログ書いたり、そういう時間を作れませんでした。
そして、私は集中し始めると時間を気にせずに何時間でも続けたりしてしまい、きっと健康的にはよくないんでしょうね・・・。
集中しすぎていると、お腹もすかないので、何食か抜いちゃったり。
でも、一区切りして休憩しようとすると、急に「ぐぅ~」とお腹がなります。
私は運動した時よりも、頭を使った日の方がお腹がすくのですが、
変でしょうか・・・。まぁ、変だとしても、そうなのでしょうがないのですが・・・。
真夜中というか朝方まで続けて作業していたり、考え事していたり、
または、夕食後すぐに寝てしまって3時や4時に起きてみたり。
睡眠をとっていないわけではないのですが、
時間がばらばらだったり、小刻みだったりするせいか、
今日は異様に眠くて眠くて・・・。
というわけで、久しぶりに「昼寝」などしてしまいましたw
(基本的には火曜日は私はお仕事は休みなのですが、今日からスタートのデジカメ3回講座に補助でつかせてもらうことになったので、午前中のみ出勤して、パルコの上でお昼食べて帰宅しました~)
昼寝って、むかしから大好き。
というか、基本的に「寝る」の大好きかも~。
ところが、やらなければいけないこと、やりたいこと、気になること、
そういうものがあると、寝たくても頭が寝てくれないのですよね。
一度布団に入っても、起きだしてしまうことも多いです。
そして、何もすることがないお休みの日なんかは・・・
これでもか!というくらい寝てしまったり・・・
いけませんね、こんな生活。。。
もう少し健康的な生活を心がけなければ。
そして、もっと身体を動かす運動をしなければ。。
集中が必要な作業が、ひと段落したので、今日は早めに寝ようと思います♪
本当は勉強したいもの(フォトショップ、水彩などなど)がいろいろあるのですが、今日はやめ♪
ここ数日、皆様のブログも読めてないので、今度まとめて読ませていただきますね♪それぞれの方の、楽しかったお話、日常のお話、ステキなお写真、毎回、みるのがとても楽しみです♪