今日は 久しぶりにジムへ行ってきましたぁ
２駅先までチャリ(ちなみに名前はミントちゃんと言います爆)で行って
行きは 下り坂で風きって走り気持ち良い～
３段ギアつきママチャリだよ。
まずエアロして 軽く汗
次に ボクササイズして ドバっと汗
汗がね 目に入って しみて痛い位でるの。
ずっと 音楽にのってピョンピョンして パンチ
パーンチ/(o=・x・)＝＝＝＝＝＝○☆Σ(TェT^*ノ)ノ
もぉ イヤになる位疲れるけど 汗が ど～～～っとでて
終わった後 気持ちいいの
(u_u*)
これ 病み付きっ(爆)
やっとボクササイズの動きも慣れてきたのに ４月からカリキュラムが変わるんだって。。。
キックボクシングになるらしい。。。
蹴りのが ひな得意だから いいのかなぁ？
キック～～～／＝＝＝＝（≧□≦*）
やった事ないから ドキドキワクワク
あと 大好きなサウナ入って 汗かいて気分爽快
帰りは 地獄の上り坂をチャリ押して上るんだけどね・・・
押して上るのも ハァハァしちゃう。
ジムで運動するよりか辛いよ
家に帰ってきて ちゃ～んとクマチクしたよ。
えらいでしょ？当たり前かぁ。。。
ぬけがら たくさんできてきたぁ(爆)
２駅先までチャリ(ちなみに名前はミントちゃんと言います爆)で行って
行きは 下り坂で風きって走り気持ち良い～
３段ギアつきママチャリだよ。
まずエアロして 軽く汗
次に ボクササイズして ドバっと汗
汗がね 目に入って しみて痛い位でるの。
ずっと 音楽にのってピョンピョンして パンチ
パーンチ/(o=・x・)＝＝＝＝＝＝○☆Σ(TェT^*ノ)ノ
もぉ イヤになる位疲れるけど 汗が ど～～～っとでて
終わった後 気持ちいいの
(u_u*)これ 病み付きっ(爆)
やっとボクササイズの動きも慣れてきたのに ４月からカリキュラムが変わるんだって。。。
キックボクシングになるらしい。。。
蹴りのが ひな得意だから いいのかなぁ？
キック～～～／＝＝＝＝（≧□≦*）
やった事ないから ドキドキワクワク
あと 大好きなサウナ入って 汗かいて気分爽快
帰りは 地獄の上り坂をチャリ押して上るんだけどね・・・
押して上るのも ハァハァしちゃう。
ジムで運動するよりか辛いよ
家に帰ってきて ちゃ～んとクマチクしたよ。
えらいでしょ？当たり前かぁ。。。
ぬけがら たくさんできてきたぁ(爆)
いい運動だよね
そんなに運動して汗かいた後にしっかり
クマチクしたなんて 感心しちゃう～
やっぱりB型 やるときゃやるのよね
ひなちゃんが前にみんなはどんなストラップ～
って聞いてたよね＾＾
はぴの携帯ストラップね～ブログにアップしたよ
are the highest.
but, it gets very tired.
Do you go on a diet ?
Even if it does not go on a diet It is lovely with now.
Good Luck！
蹴らないでねん(爆)
すごい、体ぼろぼろになりそう(・・?
ちゃんとステーキの分頑張ってきたんだ
ジムまでチャリで行ってたとは知らなかったよ
・・・それだけでも十分運動のような気がするじょ
クマちくもd(@^∇゜)/ファイトッ♪
まさじろうさぁん
コウ
ひぽっちゃん
みみちゃん