村の鎮守様のこ祭り（甘酒まつり）

10月の祭りには　神殿を
今日は　鳥居から写して見ました
　森の中で暗く　奧は解りづらいです　

鎮守様　甘酒祭り　当番
　まだ　新型コロナ　インフル蔓延のこの頃　今年も　沸かさず甘酒の素をを配る
寒いと思ったが午後は暖かく　大火焚く必要無し

お宮様は　天神宮
　菅原道真公を祭ってあります
　学問の神様
　
７社八幡宮では　おとがみ様（末っ子）で　最後に拝殿にのぼって
　最初に降りる。皆と違った行動しても末っ子と叱られない\\とか
祖父母から聞いたが　今は知ってる方も少ないのでは
　　　息子には語り次ましたが

後継者が居なくなれば　行事事態が出来ないな

食生活の大切さ

若いときは　メタボ予防
　高齢者は　低栄養予防

さ　　さかな
あ　　あぶら
に　　にく
ぎ　　牛乳
や　　やさい
か　　かいそう
い　　いも
た　　たまご　　
だ　　だいず
く　　果物

低栄養予防のこつ
　　一日3食しっかり食べる
　　（かむ　力｣を維持する
　　調理の負担を減らす
　　お茶や　飲み物から　水分補給　　
　　食べる楽しみを　　グループ　友達と外食も必要
高齢になり　家に居る事が多く　ついつ昨夜の残り物　煮る炒める料理がおおいいかな

最近は　レトルト商品　缶詰　・・・

適度に有効活用。

今も昔も　内容は同じだが　取り巻く社会が　変化してる
　しかし　買えばお金　物価上昇の時代
　手造り　野菜は結構役立つが　種代　肥料代　防虫殺菌薬代

　適度に　体調に合わせて　楽しい菜園作りを・・・

喜笑会に参加して・・・

町内学区で　栄養委員様による　喜笑会が　文化センターで。
健康つくり
　栄養士さんによる食事教育
　音楽療法士による　ハンドベルの演奏　実地　歌い　手話による歌い・・・
　　その仕草の中にリハビリ　筋トレ　脳トレとか
　　　参加して　見て　笑って　会話して　何時までも元気でありたい

地域の栄養員様が集まって　昨日今日と　ボランテェア

この会は年一回なので楽しんで参加してる
　新型コロナウイルスの影響で　4年目開催かな

この飾りは
　百均の買物で材料をが主体とか、可愛いツリーが出来ました。

栄養委員様　ありがとう
　楽しかったよ～
　おいしかったよ～薄味で　でも食べやすいおいしさ

修理か？？ 廃棄か迷って・・・？

実は　野菜用の１っ間四方のハウスが　支柱が腐れて倒れた
　修理か？廃棄か？。


修理に　鉄筋の150センチ買って来て　地面のビニールの接合器に　穴を空けようと
　14直径のドリル探していたら
　ジー君　ドリルが劣化したのか力が弱い
　で　蓄電池の品を買って・・・
　ドリルと機械買って　　2万5千の出費

ま　何とか　なるでしょう

畑の片づけ
　苺を定食しないと　かなり仕事が遅れてます

高齢者は骨身に応える・・・

今日はうっとうしい一日

農作業が応えて　上腿下腿突っ張って
　歩くと痛い

と　かこつけて　曾孫と　｢居ない　居ない　ばぁ＝｣
　｢ばあば　此処だよ　｣かっわいな～
　ニコッと　笑顔が・・・

午後
　歩くと痛い　　　やっぱり　今日はむりむり・・・

タマネギ遅いが植え付け

菜園　遅れ仕事　昨日今日で　タマネギ植え付け　500本くらいかな
　　苗は自分で
　　時期が遅いが　大丈夫かな？？？

里芋　できは悪いが　掘って掃除して　孫に持たせようと
　　今日も泊まるようだ

午後からの雨　小雨だが　病後だけに
　　雨カッパひきだして　使って見る
　　30年くらい前のだが　使えれた

畑仕事&来客曾孫

やっぱり　早いね
今年は植え替えして　あまり　間引かなかったら　花がぴっしりと

タマネギ植えないと　ついつい休養していて　畑はわやわや

ジャガイモの土寄せ　タマネギの所くさとり
早生苗の堀上　あす上の畑に・・・

今日は曾孫が　予防接種と　泊まり込みで
　　
あらら。。歯が生えそう　歯茎が白っぽく
寝返りしそうで　まだまだ
　　先日家であさがた　うつ伏せになったとか
　　以後は出来てない・・・

何か　言ってる
手を握りに来る　　　　だんだん知恵付いてきてる

ワクチン接種延期・・・

師走
　今年ももう一か月
一日　コロナワクチン接種予定日
　風邪では無理だわ・・・
　電話でもしよう
　寝て起きたら　忘れていた
　　病院より電話あり
　　　「すみません　風邪で予定変更を考えて　報告　忘れてた」

　　　思いより　沿わない身体　理叶わん